Blog von Stephan Ott
11.11.2011 | fullmoon - run | Blog bearbeiten |
an alle mondsüchtigen: |
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11.11.2011 - 10:46 | Kommentar von Jürgen Koch | |
Genau so war es!! (-: |
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11.11.2011 - 11:59 | Kommentar von Simon Falk | |
Freu mi schon auf den nächsten Vollmondlauf :-) |
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11.11.2011 - 17:00 | Kommentar von Stephan Ott | |
......und der edit hat es auch gefallen..... |
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11.11.2011 - 19:21 | Kommentar von Karli Seyrkammer | |
toll wars, leider kann ich am 10.12 nicht. aber das übernächste mal bin ich auch wieder dabei! |
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11.11.2011 - 19:58 | Kommentar von Jürgen Koch | |
...sonst tamma uns den Mond hoit om Kopf - don gehts a ondas moi a! (-: |
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05.07.2011 | IMA 2011 | Blog bearbeiten |
Am 3. Juli war es wieder soweit, der Ironman in Klagenfurt stand auf dem Programm. Nachdem mein Trainingsjahr ja nicht ganz planmäßig (Sehnenriss in der Schulter sowie sehr viel Arbeit in unserem Garten und am Haus) verlaufen ist, war mir schon bewusst dass es schwer sein wird das Ergebnis von 2008 zu erreichen. Aber was man nicht ausprobiert hat kann man auch nicht wissen! Frei nach diesem Motto packte ich meine Sachen zusammen und fuhr nach Klagenfurt. Am Freitag die Startunterlagen geholt, am Samstag eingecheckt und dann am Sonntag pünktlich um 07:00 der Start. Das Schwimmen verlief wie erwartet, angesichts der kurzen schwimmtechnischen Vorbereitung darf ich mich aber nicht beschweren. Dann aufs Rad, hier lief es in der 1. Runde echt gut, aber wahrscheinlich war ich ein bissl übermütig was ich in der 2. Runde dann ziemlich büßen musste, am Rupertiberg bin ich dann sogar Schlangenlinien gefahren da ich einfach keine Kraft mehr hatte. Hier bekam ich meine 2. Trainingsnachlässigkeit zu spüren, ein 200er im Trainingslager reicht dann wohl doch nicht! ggggg Natürlich war ich, nachdem ich schon so paniert war, davon überzeugt dass der Marathon eher ein Spaziergang werden wird. Aber, beim Laufen konnte ich mich wieder sammeln und irgendwie hab ich ihn dann doch noch ganz passabel ins Ziel gebracht. Jedenfalls bin ich froh, dass ich mich trotz (trainings) Zeitmangels dazu hinreißen hab lassen an den Start zu gehen, es war wieder eine tolle Erfahrung. |
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05.07.2011 - 17:10 | Kommentar von Jürgen Koch | |
Gratulation dem IRONMAN !! |
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05.07.2011 - 17:15 | Kommentar von Karli Seyrkammer | |
You are an I R O N M A N!!!! ;-) |
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05.07.2011 - 19:53 | Kommentar von Christian Coder | |
... wenn`s beim Schwimmen und beim Radfahren ein bissal hart war, bist du ja beim Laufen ein grosser Kaiser. Ahh du hast vielleicht am Samstag 1,2,oder 3 Biere getrunken. ggggg. ...darum bist du am Rupertiberg in Schlangenlinien gefahren. Noch einmal herzliche Gratulation zu deiner super Leistung :-) |
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05.07.2011 - 23:08 | Kommentar von Feichti (Gast) | |
Umso bemerkenswerter deine Leistung wennst weniger Zeit zum trainieren hast, herzliche Gratulation auch von mir. Lg Chris |
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06.07.2011 - 08:18 | Kommentar von Stephan Ott | |
@ christian, natürlich hab ich die geheimwaffe von Bettina angewandt, a bissl a doping wird ja wohl erlaubt sein, also gut besser gösser heißt es........ @ all, danke!! |
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07.07.2011 - 22:42 | Kommentar von Werner Michalicka | |
Tja ich glaub ja du hast einfach zuwenig Mittwoch-Lauftreff`s in Linz besucht. Wobei wenn ich mir die Schilderung des Rupertibergs mit den Schlangenlinien anseh, gibt´s eigentlich auf der Radstrecke auch einen genauso gastfreundlichen Mostbauer wie den auf der Gis??? Auch wenn du auf der Laufstrecke alle deine Supporter mit Missachtung bestraft hast, ziehen wir den Hut vor deiner Super (Rad- und Laufleistung) - wie ich immer sag - Schwimmen wird überbewerwertet :-) LG Werner |
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08.07.2011 - 07:51 | Kommentar von Stephan Ott | |
@ werner schon gut, schon gut ich entschuldige mich vorbehaltlos..... wahrscheinlich hab ich mich so geärgert weil es bei den labstellen keinen most gegeben hat ....... |
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